1、病情分析：跳绳可以促进身高的增长，跳绳的纵向运动对身高的增长很有帮助。
2、运动时会促进人体本身的生长激素分泌，所以选择适量的跳绳有助于人体长高。
3、除了跳绳，打篮球、排球、羽毛球等跳跃较多的运动，有利于长高。
(资料图)
4、但是人体的高度需要建立在人体的骨骺线没有闭合的基础上，也就是说长骨还有重新生长的空间。
5、如果骨骺线完全闭合，就意味着人体的身高没有生长的空间。
6、所以一定要抓住身高增长的黄金时期。
7、女生一般在14岁之前，男生一般在15岁之前。
8、家长一定要注意身高增长的幅度和孩子身高的绝对值。
9、如果是同年龄、同性别、同地区的孩子，要主动了解孩子的骨龄、生长激素分泌情况、骨骺线是否闭合。
10、如果只是生理状态，可以多睡觉，多运动，保持营养均衡。
11、如果缺乏生长激素，需要在医生的指导下补充。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
